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किडनी फेल हो या लिवर पूरी तरह बैठ गया हो, अस्थमा से लेकर किडनी फेल तक सिर्फ 7 दिन में असर दिखाएगी ये हरी जड़ी, डॉक्टर भी रह जाएंगे हैरान

Benefits of Green Flax Seeds: आज के समय में स्वास्थ्य समस्याएं आम हो गई हैं। अस्थमा गठिया लिवर डैमेज और किडनी फेल्योर जैसी बीमारियाँ लोगों को परेशान करती हैं। दवाइयाँ और उपचार कभी-कभी महंगे होते हैं और शरीर पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इन सभी समस्याओं का एक चमत्कारी और प्राकृतिक उपाय है? हाँ हम बात कर रहे हैं हरी सीख की। हरी सीख क्या है? हरी सीख जिसे सामान्यत: “अलसी की बीज” या “फ्लैक्ससीड” भी कहा जाता है एक छोटा हरा रंग का बीज है जो अत्यधिक पोषक तत्वों से भरपूर होता है। यह बीज […]

रोज़ सुबह दही में मिलाकर खाएं ये 1 चीज़, पुरुषों की कमजोरी से लेकर पाचन तक करेगा कमाल

जैसे-जैसे मौसम में बदलाव होता है, वैसे-वैसे स्वास्थ्य का ध्यान रखना बहुत ही जरूरी है। खासकर कि गर्मियों के मौसम में शरीर को ठंडा रखना बहुत ही जरूरी होता है। ऐसे में लोग कई चीजों को अपनी डाइट में शामिल…

सुबह-सुबह उठते ही ब्रश करने की गलती कर रहे हैं आप भी? एक्सपर्ट ने बताया क्यों ये आपके दांतों के लिए है खतरनाक

Health Tips: सुबह जागते ही और रात को सोते समय सभी ब्रश करते हैं, जो हमारी हेल्थ के लिए जरूरी भी है और कई डॉक्टर भी दांतों की समस्या से बचने के लिए रात को सोने से पहले ब्रश करने की सलाह देते हैं। ये शेड्यूल आपके दांत ही नहीं बल्कि आपके पूरे शरीर को हेल्दी रखने में मदद करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं सुबह नाश्ते के बाद ब्रश करने के क्या फायदे हो सकते हैं? अगर आप रात को ब्रश करके सोते हैं को सुबह ब्रश करने की जरूरत नहीं होती है। आइए जानते हैं कि इसे लेकर […]

हार्ट अटैक आने से पहले शरीर चीख-चीख कर देता है ये 5 इशारे, पर ज़्यादातर लोग कर देते हैं नज़रअंदाज़

Heart Attack Early Sign: अक्सर लोगों को लगता है कि दिल का दौरा अचानक आता है, लेकिन ऐसा नहीं होता। ये आने से पहले शरीरी में कुछ गंभीर संकेत मिलते हैं और इससे बचने के लिए आप कुछ जरूरी चीजें कर…

दांतों की सफेदी लौटानी है तो आज़माएं ये 4 देसी नुस्खे, इतना चमकेंगे कि आईना भी शर्मा जाएगा

सफेद और सुंदर दांत किसे पसंद नहीं होते, लेकिन हर किसी के दांत खूबसूरत हों, ये जरुरी तो नहीं. कई लोगों के दांतों का रंग पीला होता है और इस वजह से उन्हें अक्सर शर्मिंदगी उठानी पड़ती है. दांतों के…

डॉक्टर भी कहेंगे वाह! अगर आपने रोजाना डाइट में शामिल कर लिए ये 4 ग्रीन फूड, वज़न घटेगा बिजली की रफ्तार से

4 Healthy Green Food: वजन कम करना हर किसी का सपना होता है। बहुत से लोग काफी मेहनत करते हैं लेकिन उनका वजन कम ही नहीं हो पाता है। लेकिन ऐसी कुछ चीजें हैं जिनका सेवन करने से आपका वजन भी…

दिनभर पानी पीना भूल जाते हैं तो संभल जाइए, आपकी इसी आदत से शुरू हो सकती है खतरनाक किडनी की बीमारी

एक मनुष्य शरीर में पानी की अत्यधिक आवश्यकता होती है। गर्मी हो या सर्दी हर किसी को हमेशा भरपूर मात्रा में पानी का सेवन करना चाहिए क्योंकि शरीर को स्वस्थ रखने का एक महत्वपूर्ण स्रोत है पानी। जब भी हम…

रोज खाली पेट सिर्फ 2 इलायची चबाने से शरीर को मिलते हैं चमत्कारी फायदे, डॉक्टर भी रह जाएंगे हैरान

इलायची का प्रयोग कई प्रकार की चीजों को बनाने के दौरान किया जाता है और ये एक प्रकार का मसाला है। कई लोग चाय में इलायची डाला करते हैं, तो कुछ लोग मिठाई बनाते समय इसका प्रयोग किया करते हैं।…

पेशाब करते वक्त जलन से हो रहे हैं परेशान? जानिए असरदार उपाय जो तुरंत देंगे आराम

यूरिन या पेशाब में जलन की समस्या 50 प्रतिशत महिलाओं को होती है। फीमेल हो या मेल सभी को समस्या का सामना करना पड़ रहा है। कभी-कभी ये समस्या अधिक बढ़ जाती है। जिसके कारण आपको एक मिनट बैठना भी…

सावधान! बीयर के साथ ये चीजें भूलकर भी ना खाएं वरना शरीर को झेलनी पड़ सकती हैं कई दिक्कतें

नई दिल्ली: आजकल बियर के बिना पार्टी अधूरी मानी जाती है. दरअसल बियर पीना मॉर्डन लाइफस्टाइल का एक अहम हिस्सा माना जाने लगा है. बियर का सेवन इसलिए भी ज्यादा बढ़ गया है क्योंकि इसमें अन्य ऐल्कोहॉल (Alcohol) से कम…